Jak spędzić swoje urodziny?

Kiedyś bardzo nie lubiłam swoich urodzin. Czułam, że się starzeję (tak wiem, jak dziwnie to brzmi z ust młodej dziewczyny), czułam, że kolejny rok przeciekł mi przez palce, że znowu nic nie zrobiłam. Jednak od jakiegoś czasu, chyba od roku czy dwóch postanowiłam zmienić swoje podejście. Przecież to taki fajny dzień, kiedy bezkarnie możesz robić to na co masz ochotę i tłumaczyć „bo mam urodziny”, kiedy dostajesz milion miłych słów od najbliższych i nie tylko.
Dlatego dziś chciałabym Wam, drodzy czytelnicy, przedstawić 26 pomysłów (w końcu 26 lat) jak spędzić swoje urodziny, aby były wyjątkowe.

Czytaj więcej

2018 – vision board i one little word

Mój czas na wielkie plany jest zazwyczaj na przełomie lata i jesieni. Wtedy to zaczynam zwalniać, mój tryb życia przechodzi z fazy letniej, pełnej energii na „zimowego misia”. Jednak styczeń, nowy rok, moje urodziny, to kolejny moment na podsumowania i plany. Ale są to trochę inne plany – bardziej życiowe, bardziej dalekosiężne, bardziej odważne i bardziej marzycielskie.

Czytaj więcej

Wdzięczność

Jest grudzień, a więc czas podsumowania całego roku. Myślę, że warto w tym czasie skupić się na tym, za co jesteśmy wdzięczni, jakie cudowne rzeczy wydarzyły się w naszym życiu w przeciągu ostatniego roku, a nie na tym czego nie zrobiliśmy, które plany okazały się być tylko planami i wcale nie ujrzały światła dziennego.

Czytaj więcej

Hello Autumn! Czyli co można robić jesienią.

Jak wspomniałam już w moim ostatnim wpisie, dla mnie jesień to okres zmian, włączania trybu zwiększonej kreatywności, wielu przemyśleń. Jednak zauważyłam, że wiele osób jest naprawdę załamanych początkiem jesieni, tym, że szybciej robi się ciemno, że jest coraz mniej słońca, dni są znacznie krótsze, pogody w większości nie zachęcają do wychodzenia spod ciepłego koca i ogólnie nie nastrajają zbyt dobrze.

Czytaj więcej

Co mi dało trenowanie pole dance?

Uważam pole dance za niezwykły sport. Nie tylko dlatego, że po prostu mi się podoba. Przez połączenie w jedną dziedzinę kilku różnych rodzajów aktywności fizycznej, jak: akrobatyka, taniec, stretching, kalistenika czy ogólne wzmacnianie siłowe całego ciała, pole dance nauczył mnie wielu rzeczy. I nie chodzi tu o nowe figury.

Czytaj więcej