yoga-702685_1920

Co mi dało trenowanie pole dance?

Uważam pole dance za niezwykły sport. Nie tylko dlatego, że po prostu mi się podoba. Przez połączenie w jedną dziedzinę kilku różnych rodzajów aktywności fizycznej, jak: akrobatyka, taniec, stretching, kalistenika czy ogólne wzmacnianie siłowe całego ciała, pole dance nauczył mnie wielu rzeczy. I nie chodzi tu o nowe figury.

Czytaj więcej
śniadanie

„Ścieżka miłości” Don Miguel Ruiz

Na książkę Ścieżka Miłości trafiłam kilka lat temu, kiedy dopiero zaczynałam pojmować sens i zaczynałam chcieć zmian. Pamiętam, że wywarła ona na mnie wrażenie, jednak kompletnie nie pamiętałam dlaczego. Postanowiłam więc przeczytać ją raz jeszcze i mogę stwierdzić, że to była jedna z najlepszych decyzji w ostatnim czasie.  

Czytaj więcej
pexels-photo-12211

Pragnienie szczęścia

„Szczęście bierze sie z tego, co człowiek ma w duszy. A nie z tego, co musi zdobyć albo zrobić. Dopełnienie żadnych warunków nie da szczęścia. Bo szczęście nie leży TAM, tylko jest TUTAJ. W Tobie.” ~ B. Pawlikowska

Czytaj więcej
12380606224_5bd433c2a3_o

Pole dance – sport dla każdego?

Długo zastanawiałam się jak ugryźć ten temat. Bo odpowiedź wbrew pozorom nie jest prosta i jednoznaczna. Uważam, że zacząć może każdy, ale żeby „zostać”, trzeba spełnić kilka „warunków”.

Czytaj więcej
choinka

Fotograficzny kalendarz adwentowy – podsumowanie

Fotografować lubię. Zawsze lubiłam. Kupiłam jakiś czas temu lustrzankę i… nic. Oprócz kilku podstawowych funkcji, które poznałam na początku, nie robiłam nic. Nie uczyłam się nowych, nie próbowałam się „bawić” fotografią, nie próbowałam metodą prób i błędów osiągnąć wymarzonego efektu. Zadowalałam się niestety nijakością moich fotografii. Jednak przyszedł moment irytacji, chęci zrobienia ogromnego kroku naprzód, ale potrzebowałam motywacyjnego kopa. I oto on, pojawił się w idealnym momencie. A było nim wyzwanie fotograficzne na blogu Kameralna. 

Czytaj więcej